Конфеты «Перезарядка»


20 мин
Печать

Эти конфеты не только вкусные, но и полезные. Их можно давать детям в школу (для перекуса и здорового питания) и молодым мамам для новой перезарядки бодрости, которая им так необходима в течение дня.

Описание приготовления:

Сухофрукты впитывают в себя солнечную энергию, они полны витаминов и полезных веществ, которыми щедро делятся с нами. Много таких сладостей есть не рекомендуется, всего по 2-3 конфетки за раз. Я вам скажу, что приготовить конфеты "Перезарядка" можно впрок, а потом хранить их в холодильнике. Готовьте с удовольствием и для здоровья!

Ингредиенты
  • Финики  200 Грамм (вес без косточек)
  • Курага  100 Грамм
  • Изюм светлый  150 Грамм
  • Изюм темный  150 Грамм
  • Клюква  150 Грамм
  • Кешью  100 Грамм
  • Миндаль  100 Грамм
  • Фундук  100 Грамм
  • Какао-порошок  1 Ст. ложка
  • Кунжут  1 Ст. ложка

Порций: 15

Как приготовить «Конфеты "Перезарядка"»

  • Сухофрукты залейте горячей водой на 15 минут, откиньте на дуршлаг, обсушите.
  • Из фиников удалите косточки. Пропустите сухофрукты и орехи через мелкую решетку мясорубки. Перемешайте все до однородности.
  • Руками, смоченными в воде, сформируйте конфеты.
  • По желанию конфеты можно обвалять в кунжуте, какао-порошке, кэробе или кокосовой стружке. Храните готовые конфеты в прохладном месте.
Рейтинг
( Пока оценок нет )

Добавить комментарий

:) :D :( :o 8O :? 8) :lol: :x :P :oops: :cry: :evil: :twisted: :roll: :wink: :!: :?: :idea: :arrow: :| :mrgreen: