Очищающий салат из краснокочанной капусты

Очищающий салат из краснокочанной капусты


15 мин
Печать

Порадуйте своих родных и близких не просто вкусным, но и очень полезным и очищающим салатом! Полезные овощи, кунжутное масло, кунжут — все это поможет организму быть здоровым и сильным!

Описание приготовления:

Легкий в приготовлении овощной салат можно подать к любому блюду или вместо него. Витаминный, свежеприготовленный салат обязательно понравится всем членам семьи! Очень советую вам свой рецепт, как приготовить очищающий салат из краснокочанной капусты.

Ингредиенты
  • Краснокочанная капуста  0,5 Штуки
  • Морковь  1 Штука
  • Огурец  1 Штука
  • Кинза  1 Пучок (или петрушка)
  • Зеленый лук  1 Пучок
  • Кунжутное масло  2 Ст. ложки
  • Кунжут  2 Ст. ложки

Порций: 4-5

Как приготовить «Очищающий салат из краснокочанной капусты»

  • Очищающий салат из краснокочанной капусты
    Подготовьте продукты для салата. Вымойте капусту, огурец, очистите морковь.
  • Очищающий салат из краснокочанной капусты
    Капусту нашинкуйте тонко, я пользуюсь специальной шинковкой, это значительно ускоряет процесс.
  • Очищающий салат из краснокочанной капусты
    Огурец порежьте соломкой, морковь натрите на терке для овощей по-корейски.
  • Очищающий салат из краснокочанной капусты
    Добавьте рубленую зелень лука и кинзы (петрушки), а также кунжут. Заправьте салат кунжутным маслом.
  • Очищающий салат из краснокочанной капусты
    Салат подавайте к столу только свежеприготовленным! Приятного и полезного дня!
Рейтинг
( Пока оценок нет )

Добавить комментарий

:) :D :( :o 8O :? 8) :lol: :x :P :oops: :cry: :evil: :twisted: :roll: :wink: :!: :?: :idea: :arrow: :| :mrgreen: