Хочу рассказать, как приготовить салат "Щетка" для похудения. Этот салат очень популярен среди людей, стремящихся скинуть пару лишних килограммов. Он как будто "щетка" для вредных веществ.
Описание приготовления:
Для приготовления салата "Щетка" возьмите здоровые и свежие овощи. Очистите их и нашинкуйте тонко. В салате не используется соль и сахар. Заправьте салат лимонным соком и маслом. Читайте, как приготовить салат "Щетка" для похудения. Удачи!
Ингредиенты
- Капуста белокочанная — 200 Грамм
- Свекла — 150 Грамм
- Морковь — 150 Грамм
- Лимонный сок — 1-2 Чайных ложек
- Растительное масло — 2 Ст. ложки (лучше оливковое)
- Укроп — По вкусу
Порций:
Как приготовить «Салат "Щетка" для похудения»
-
Подготовьте все необходимые продукты для салата. Все овощи должны быть свежими и сырыми. Вымойте их и очистите от кожуры. - Нашинкуйте тонко капусту белокочанную.
- Морковь натрите на крупной терке или на терке для овощей "по-корейски".
- Очищенную свеклу натрите на терке для овощей "по-корейски".
- Соедините все овощи в глубокой посудине, добавьте рубленный укроп, лимонный сок и растительное масло.
- Перемешайте салат. Подавайте к столу только свежеприготовленным. Приятного!
