Полезные сэндвичи на завтрак


15 мин
Печать


Хочу предложить рецепт интересных и полезных бутербродов, которые помогут разнообразить диетический рацион. Берите на заметку рецепт!

Описание приготовления:

Для того, чтобы приготовить полезные сэндвичи на завтрак, можно использовать хлебцы, цельнозерновую, бездрожжевую или отрубную выпечку. С начинками можно смело экспериментировать, у меня сегодня вкусный и полезный вариант с адыгейским сыром, яйцом и огурцом. Готовятся проще простого и выручат в любой ситуации. Берите рецепт на заметку!

Ингредиенты
  • Хлебцы  — 4 Штуки (можно заменить на любой хлеб по желанию)
  • Сыр адыгейский  — 60 Грамм
  • Яйцо  — 1,5 Штуки (вареное)
  • Огурец  — 0,5 Штуки
  • Соль  — По вкусу
  • Перец черный молотый  — По вкусу

Порций: 2

Как приготовить «Полезные сэндвичи на завтрак»

  • Подготовьте все ингредиенты.
  • Сыр натрите на крупной терке или раскрошите руками.
  • Яйца очистите и натрите на терке. Добавьте к сыру.
  • По желанию можно добавить натуральный йогурт или нежирную сметану. Я просто хорошо разминаю все вилкой. Посолите и поперчите начинку по вкусу.
  • Распределите массу по хлебцам.
  • Выложите на начинку нарезанный кружочками огурец.
  • Накройте начинку еще одним хлебцем. Полезные сэндвичи на завтрак готовы.
  • Приятного аппетита!
  • Рейтинг
    ( Пока оценок нет )
    
    Добавить комментарий

    :) :D :( :o 8O :? 8) :lol: :x :P :oops: :cry: :evil: :twisted: :roll: :wink: :!: :?: :idea: :arrow: :| :mrgreen: